Rozaduras en personas mayores: cómo tratarlas y prevenirlas

¿Te has dado cuenta de que la piel de tu padre o madre parece ser cada vez más frágil? Puede que hayas notado que, con un simple roce de la ropa o el contacto con el calzado, su piel se enrojece, duele y, en ocasiones, incluso se convierte en una herida abierta difícil de curar. Las rozaduras en carne viva son un problema frecuente en personas mayores y, si no se tratan adecuadamente, pueden derivar en complicaciones graves como infecciones o heridas crónicas.

¿Por qué las personas mayores son más propensas a sufrir rozaduras en carne viva?

El proceso de envejecimiento trae consigo cambios inevitables en la piel que la vuelven mucho más frágil y susceptible a lesiones. La piel pierde grosor, elasticidad y se reseca con mayor facilidad, lo cual afecta directamente su capacidad para protegerse de roces, presiones o cualquier tipo de daño externo.

Además, en la tercera edad, la piel produce menos aceites naturales y la renovación celular se ralentiza, dificultando aún más su capacidad de regenerarse. Por ello, cualquier herida sin curar que en otra etapa de la vida sería insignificante, en una persona mayor puede convertirse en un problema serio si no se trata adecuadamente.

Factores que agravan el riesgo de rozaduras en personas mayores

Existen diversas condiciones asociadas al envejecimiento que aumentan significativamente el riesgo de que una simple rozadura se convierta en una herida abierta o infectada. Vamos a analizar cada uno de estos factores en detalle.

Movilidad reducida y riesgo de lesiones por presión

Muchas personas mayores pasan largos periodos de tiempo en cama o en sillas de ruedas debido a problemas de movilidad, enfermedades crónicas o incluso debilidad general. La falta de movimiento continuo provoca que ciertas zonas del cuerpo, como los talones, las caderas, los glúteos y los codos, soporten la presión de manera constante.

Esta presión prolongada interrumpe la circulación sanguínea en la zona afectada, privando a la piel de los nutrientes necesarios para mantenerse saludable. El resultado es una piel mucho más propensa a desarrollar heridas que se deben curar, úlceras por presión o rozaduras en carne viva.

El cuidado adecuado en estos casos incluye:

• Cambios frecuentes de posición, como la conocida posición Fowler, para aliviar la presión en las zonas afectadas.
  
• Uso de cojines antiescaras y colchones especiales que distribuyan el peso de manera uniforme.
  
• Supervisión constante de un cuidador profesional que asegure la correcta movilización de la persona mayor y detecte cualquier signo de irritación o daño en la piel a tiempo.

Problemas circulatorios y cicatrización lenta

La mala circulación sanguínea es un problema común en la tercera edad, especialmente en personas con enfermedades como hipertensión, diabetes o insuficiencia cardíaca. Cuando la circulación es deficiente, la piel recibe menos oxígeno y nutrientes, lo cual afecta su capacidad para repararse y regenerarse adecuadamente.

Las rozaduras que, en otras circunstancias, sanarían rápidamente, en personas mayores con problemas circulatorios pueden empeorar rápidamente y desarrollar infecciones difíciles de tratar. Además, la piel con circulación deficiente tiende a volverse más fría y menos sensible, lo cual puede retrasar la identificación de heridas que ya están presentes.

El tratamiento adecuado debe incluir:

• Estimulación suave de la circulación a través de masajes y ejercicios moderados.
  
• Uso de cremas hidratantes y protectoras que mejoren la barrera natural de la piel.
  
• Supervisión médica regular para evaluar la salud vascular y prevenir complicaciones.

Incontinencia urinaria o fecal y daño en la piel

Muchas personas mayores sufren de incontinencia urinaria o fecal, un problema que, además de afectar su bienestar emocional, puede ser devastador para la salud de su piel. El contacto continuo con la humedad, la acidez de la orina o las heces puede provocar irritación severa y rozaduras en carne viva.

Si no se tratan adecuadamente, estas lesiones pueden volverse crónicas e infectarse con facilidad, especialmente en personas con movilidad reducida o problemas inmunológicos. La prevención y el tratamiento en estos casos deben ser rigurosos.

Medidas importantes incluyen:

• Cambio frecuente de pañales o ropa interior absorbente para mantener la piel seca.
  
• Aplicación de cremas barrera especialmente formuladas para proteger la piel contra la irritación.
  
• Limpieza suave y adecuada después de cada episodio de incontinencia, evitando el uso de productos que resequen o irriten la piel.
  
• Supervisión de un cuidador profesional que garantice que la higiene se realice de manera correcta y constante.
  

Enfermedades crónicas y mayor riesgo de infección

Condiciones como la diabetes, insuficiencia renal o enfermedades autoinmunes debilitan aún más la capacidad del cuerpo para curar las heridas. En personas con diabetes, por ejemplo, incluso una pequeña rozadura puede convertirse en una úlcera severa si no se trata con rapidez y cuidado adecuado.

Los cuidados profesionales son especialmente importantes cuando se trata de personas mayores con enfermedades crónicas, ya que requieren un seguimiento constante para evitar que cualquier herida menor se convierta en un problema mayor.

Medidas esenciales incluyen:

• Monitoreo constante de la piel en busca de cualquier signo de irritación o daño.
  
• Aplicación adecuada de productos cicatrizantes y protectores recomendados por profesionales.
  
• Asesoramiento de un cuidador profesional que comprenda las necesidades específicas de la persona mayor y pueda aplicar tratamientos de manera efectiva.

¿Qué significa esto para el hijo o familiar cuidador? Que cualquier rozadura, por pequeña que parezca, debe ser tratada de inmediato y con los cuidados adecuados para evitar complicaciones.

Cómo reconocer las rozaduras en carne viva

Es fundamental saber identificar cuándo una simple irritación en la piel se convierte en un problema grave. Algunos síntomas comunes incluyen:

• Enrojecimiento persistente: Especialmente en zonas donde la piel está en contacto continuo con superficies duras o ropa ajustada.
  
• Dolor al tacto: Incluso un contacto suave puede causar molestias intensas.
  
• Supuración: La aparición de líquido amarillento o pus indica que la herida puede estar infectada.
  
• Calor e hinchazón: Signos claros de que el cuerpo está intentando reparar el daño.
  

Si se observa alguno de estos síntomas, es fundamental actuar rápido y aplicar un tratamiento adecuado.

Cómo curar rozaduras en carne viva en personas mayores

Cuidar correctamente una rozadura es esencial para evitar complicaciones. Aquí se explican los pasos más importantes:

1. Limpieza adecuada: Lavar la herida con agua tibia y jabón neutro, evitando productos agresivos como el alcohol que pueden irritar aún más la piel.
   
2. Desinfección segura: Utilizar antisépticos suaves, aptos para pieles sensibles, como la clorhexidina.
   
3. Aplicación de cremas cicatrizantes: Productos con ingredientes como pantenol, ácido hialurónico o aloe vera ayudan a regenerar la piel rápidamente.
   
4. Protección de la herida: Cubrir la zona afectada con gasas estériles o apósitos hidrocoloides que mantengan un ambiente húmedo y favorezcan la cicatrización.
   
5. Control del dolor: Utilizar analgésicos tópicos o medicamentos orales siempre bajo la supervisión de un médico.
   
6. Seguimiento constante: Revisar la herida regularmente para asegurarse de que está cicatrizando correctamente.

¿Por qué contratar a un cuidador profesional para tratar estas rozaduras?

Aunque puede parecer que estas heridas se pueden tratar fácilmente en casa, la realidad es que el cuidado inadecuado o insuficiente puede llevar a infecciones graves o cicatrización defectuosa. Y si la persona mayor sufre de diabetes, problemas de circulación o movilidad limitada, el riesgo de complicaciones es aún mayor.

Los cuidadores profesionales a domicilio están capacitados para:

• Identificar rápidamente los síntomas de las rozaduras y aplicar un tratamiento adecuado.
  
• Asegurar una limpieza y desinfección correctas que no dañen la piel frágil de la persona mayor.
  
• Implementar rutinas de prevención personalizadas para evitar que estas heridas aparezcan con frecuencia.
  
• Asistir en la movilización de la persona mayor, ayudándola a cambiar de posición regularmente para evitar el desgaste de la piel.
  
• Recomendar productos adecuados, como cremas protectoras, almohadillas antiescaras y apósitos especiales.
  
• Monitorear continuamente la evolución de la herida, asegurándose de que el tratamiento esté funcionando y alertando si es necesario acudir a un médico.
  

Además, el hecho de contar con un cuidador profesional ofrece a los hijos la tranquilidad de saber que su ser querido está bien atendido y protegido frente a cualquier complicación que pueda surgir.

Cuideo: cuidadores especializados en el cuidado de la piel de personas mayores

En Cuideo, sabemos lo importante que es mantener la piel de las personas mayores en buen estado y evitar que las rozaduras en carne viva se conviertan en un problema grave. Las cuidadoras profesionales que trabajan con nosotros están espacializadas en proporcionar un cuidado integral, adaptado a las necesidades específicas de cada persona mayor.

Desde la limpieza adecuada de heridas hasta la aplicación de cremas cicatrizantes y el uso de apósitos especializados, Cuideo ofrece un servicio personalizado y de alta calidad que garantiza la comodidad y la seguridad de tus seres queridos. Además, los cuidadores están preparados para implementar protocolos de prevención que minimicen el riesgo de aparición de rozaduras, incluso en personas con movilidad reducida o problemas de salud crónicos.