Bienestar Emocional y Relaciones

La sexualidad en la vejez es un tema tabú, más de lo que ya lo es de por si a cualquier edad. Pero cuando se

Las personas mayores son más susceptibles a una variedad de lesiones y enfermedades que vienen con el envejecimiento y muchas personas acuden al médico con

Estimular el cerebro es una de las mejores maneras para tener un envejecimiento activo y saludable. Además, socializar ayuda a conseguir este objetivo. Las actividades manuales

La sexualidad y la tercera edad parece que no pueden ir de la mano. Existe un tabú sexual entorno a las personas mayores que debe desaparecer,

Con la edad, el cuerpo empieza a envejecer y a dejar notar los años vividos. Esto no solo pasa con los órganos, con el cerebro

Hay pequeños hábitos que nos ayudan a mantenerlos en buena salud, y los baños de vapor son uno de ellos. La sauna es una terapia

Las personas mayores muy a menudo son víctimas, intencionadamente o no, de prejuicios basados únicamente en su edad. Esto se llama edadismo. Debemos terminar con

Mantenernos activos es fundamental para poder disfrutar de una buena salud a cualquier edad. Cuideo ayuda a tus mayores a vivir el envejecimiento activo y