Problemas de vista en personas mayores

Día Mundial de la Vista: cuidado de personas mayores con enfermedades oculares

La vista es uno de los sentidos más esenciales del sistema sensorial de las personas, mucho más de lo que nos podemos imaginar. En la tercera edad, nuestras capacidades y habilidades disminuyen, igual que nuestros sentidos. Es muy importante mantener un control exhaustivo de la vista durante la última etapa de la vida. La importancia de ver …

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Depresión en la tercera edad

Depresión durante la tercera edad: ¿Cómo reconocerla?

Las personas alcanzan su madurez esperando disfrutar esta etapa de sus vidas, haciendo todo aquello que en el pasado no pudieron hacer por falta de tiempo. Pero no siempre ocurre así. A medida que pasan los años perdemos energía y nos vemos afectados por enfermedades, normalmente asociadas al envejecimiento, pero también podemos padecer otras enfermedades …

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Vitaminas para personas mayores

Qué vitaminas para personas mayores debe incluir la dieta

Debemos preocuparnos de que las personas mayores lleven una dieta adecuada. Su alimentación es algo que debe cuidarse durante todo el año. Con el proceso de envejecimiento se reduce la capacidad de obtener las vitaminas y nutrientes necesarios. No obstante, es importante saber que en otoño este cuidado debe ser mayor. Y es que durante …

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